大宮・信濃屋 コスパ最高 海苔には栄養がぎっしり

あいかわらずな外出自粛が続いております。

コロナの影響で、ますます健康に気を配るようになりました。

コロナ前から食べていたのですが、海苔って素晴らしいのです。

ぺらぺらの海苔1枚に、たくさんの栄養が詰まっていて、コストパフォーマンス最高の食品なんです。

海苔は影の実力者、、

海苔は海の緑黄色野菜と言われるほど栄養価の高い食品で、ビタミン、ミネラルの他、食物繊維や必須脂肪酸が含まれているそうです。

野菜が苦手な人にも最適。

私は大判の海苔を毎日1枚食べています。

健康のために食べ始め、最初は「海苔って特別美味しい思えない、、」と感じていたのですが。

慣れてくると「美味しい海苔」と「美味しくない海苔」がわかってくるようになります。

やはり専門店の海苔は美味しいですね♡

地元の老舗「海苔とお茶の専門店・信濃屋」の海苔がいちばん好きです。

海苔のアツみとゆうか、味のきめ細かさが違います。

(記事は上にあります♡)

ひき続き、自粛生活を頑張りましょう！